Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de °Tartelettes courgette, petits pois et menthe° de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À faire °tartelettes courgette, petits pois et menthe° tue seul besion 10 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de °tartelettes courgette, petits pois et menthe° :
- Vous avez besoin 1 pate brisée
- Fournir 10 feuilles de menthe fraîche
- Vous avez besoin Du gros sel pour la cuisson des légumes
- Utilisation 250 g courgettes coupées en morceaux
- Fournir 150 g petits pois
- Vous devez vous préparer 50 g parmesan râpé
- Vous avez besoin 250 g lait
- Utilisation 2 oeufs
- Vous avez besoin Sel
- Utilisation 2 pincée de noix de muscade
Le Petit pois fait partie de la famille des Légumineuses (Fabacées). Ses petites graines, appelées pois, sont rondes, petites et de couleur verte ou jaune. Ces graines sont contenues dans des gousses vertes. Ses feuilles sont elles aussi vertes et ses fleurs blanches.
°Tartelettes courgette, petits pois et menthe° instructions :
- Hachez la menthe, faites cuire les courgettes et les petits pois dans de l'eau en y ajoutant la menthe hachée, 1 cuil. à café de gros sel (15 à 20 mn). Egouttez- les et réservez
- Préchauffer le four à 180°. Beurrez 5 moules à tartelettes, étalez la pâte et découpez 5 disques, puis garnir les moules. Piquez le fond à la fourchette. Répartir les légumes au fond des moules.
- Dans un saladier mélangez le les oeufs, le lait, du sel (selon votre goût)et la noix de muscade. Ajoutez la préparation aux légumes. Saupoudrez de parmesan et cuire pendant 40 mn
Ces petites tartelettes aux courgettes, à la menthe et à la ricotta éveilleront surement votre appétit. A la sortie du four, garnissez les tartelettes avec les asperges et les pois. Arrosez d'un filet d'huile d'olive et assaisonnez de sel et poivre. Parsemez de pousses de pois et de copeaux de. Pour les tartelettes aux courgettes: Râper les courgettes et les faire cuire jusqu'à ce que l'eau se soit complètement évaporée.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de °Tartelettes courgette, petits pois et menthe°, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
Si vous trouvez cette °Tartelettes courgette, petits pois et menthe° recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
