Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Légumes du soleil est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.
Vous pouvez avoir légumes du soleil en utilisant 10 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de légumes du soleil :
- Vous devez vous préparer 3 poivrons (rouge, jaune, orange)
- Préparer 1 aubergine
- Préparer 1 courgette verte
- Préparer 1 courgette jaune
- Utilisation 2 oignons
- Vous devez vous préparer Ail
- Vous devez vous préparer Persil
- Vous avez besoin Épices (sel de la fée direct Guadeloupe fb La Fee des Epices)
- Vous devez vous préparer Ou à la place des Epices, sel et poivre
- Utilisation Huile de votre choix
Dans un faitout, mettre tous les légumes ainsi que les épices, les pignons de pin et le filet d'huile d'olive. Les légumes du soleil ont ce talent là avec leurs saveurs caliente et leurs couleurs vibrantes. Avec les légumes surgelés Picard, c'est si facile de mettre du soleil sur la table tout au long de l'année. Une recette simple à préparer by Blédina ! >> Les recettes au légumes du soleil.
Légumes du soleil pas à pas :
- Nettoyer vos légumes
- Hacher finement au couteau les oignons et l'ail. Commencez à les faire revenir doucement dans une noisette d'huile (pas trop sinon le plat sera trop gras)
- Couper tous vos légumes en petits dés et ajouter les aux oignons et à l'ail
- Ajouter vos épices ou assaisonnement de votre choix
- Laisser cuire à petit feu en remuant régulièrement au début (le temps que les courgettes rendent un petit peu leur eau).
- Ajouter du persil
- A déguster autant avec du poisson que le viande ou même qu'avec du riz.
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Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Légumes du soleil, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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