Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat La pizza sans pâte ! est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
Vous pouvez cuire la pizza sans pâte ! en utilisant 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de la pizza sans pâte ! :
- Utilisation petit chou fleur
- Fournir yaourt type brebis ou une demi brique de crème de soja épaisse
- Vous avez besoin De l’huile d’olive
- Utilisation 0euf
- Vous avez besoin Des jeunes pousses d’épinard (salade) ou de la salade de roquette (Ce jour la je n’avait que de la laitue !!!)
- Utilisation Des tomates (2/3) ou 6 tomates cerise
- Préparer Du coulis de tomate
- Vous avez besoin Des légumes qui feront votre garnitures de votre choix (oignons, courgettes, aubergines en tranche…)
- Préparer De la mozzarella ou fromage de brebis (optionnel)
- Préparer Du fromage râpé ou parmesan
- Utilisation Gomasio /poivre
La pizza sans pâte ! instructions :
- Une fois lavés, faites revenir vos légumes à à poêle 10 mn dans dd l’huile d’olive (oignons, poivrons ou mêmes tranche d’aubergines au four)Si vous préférez, faites cette étapes pendant que la « pâte cuit « . Préchauffez votre four à 180 dégrées
- De même pour le choux fleur, une fois lavé, coupez le en petits morceaux et mettez le dans votre mixeur. Egouttez-le et mélangez dans un saladier celui-ci à un œuf battu, votre yaourt ou crème soja,un œuf de gomasio et poivre. Formez alors votre pâte puis mettez la au four 25mn (Petite astuce, mettez la dans un plat à tarte afin de reproduire au mieux la forme d’une pizza et ne la faites pas trop épaisse)
- Mettez 2/3 cuillères de coulis de tomate, votre garniture (excepté les pousses d’épinard que l’on mettra après la cuisson eg que l’on assaisonnera) et tranche de mozzarella ou fromage de brebis et /ou votre fromage râpé ou parmesan puis enfournez de nouveau 5 mn. Voilà, le tour est joué !N’hésitez pas à mettre la base plus longtemps si vous jugez que ce n’est pas assez cuit!
Maintenant que vous avez terminé cette recette de La pizza sans pâte !, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
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