Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Ratatouille accompagnée de riz complet de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À cuire ratatouille accompagnée de riz complet tue avoir besoin 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de ratatouille accompagnée de riz complet :
- Préparer 250 g riz complet
- Fournir 1 aubergine
- Préparer 2 courgettes
- Fournir 3 tomates
- Vous devez vous préparer 1 poivron jaune
- Fournir 1 poivron rouge
- Vous avez besoin 3 oignons
- Utilisation Thym
- Préparer Piment d’espelette
- Vous devez vous préparer Sel
- Préparer Huile d’olive
Ratatouille accompagnée de riz complet instructions :
- Faire cuire le riz complet 45 min dans une grosse casserole remplie d’eau salée une fois que l’eau bout.
- Pendant que le riz cuit, couper les oignons en fines lamelles. Couper en petits dés l’aubergine, courgettes, poivrons et tomates. Faire cuire l’ensemble à feu doux dans une poêle avec un filet d’huile d’olive pendant environ 35 à 40 min. Rajouter sel, piment d’espelette et thym.
- Une fois le riz et la ratatouille cuits, disposer dans 4 cercles de pâtisserie une couche de riz complet (60g environ pour une personne) et ensuite les légumes. Rajouter avant de servir quelques graines de courge. Servir bien chaud. Bon appétit !
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Ratatouille accompagnée de riz complet. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Ratatouille accompagnée de riz complet recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
