Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Choux de Bruxelles et patates douces rôtis de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À cuire choux de bruxelles et patates douces rôtis tue avoir besoin 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de choux de bruxelles et patates douces rôtis :
- Vous avez besoin 500 g choux de Bruxelles coupés en 2
- Utilisation 3 patates douces coupées en cubes
- Vous devez vous préparer 2 gousses d’ail hachées
- Vous devez vous préparer 5 càs d’huile d’olive
- Vous devez vous préparer 3 càs de sauce soja
- Vous devez vous préparer 2 càs de cumin
- Utilisation du romarin
- Vous devez vous préparer des graines de tournesol 🌻
Choux de Bruxelles et patates douces rôtis instructions :
- Dans un grand plat mélanger l’ail avec l’huile, la sauce soja et le cumin.
- Ajouter les cubes de patates douces et les choux de Bruxelles. Mélanger.
- Verser le tout sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé. Ajouter le romarin et les graines de tournesol.
- Cuire environ 30 min au four à 200 degrés.
Prenez ces idées de recettes Choux de Bruxelles et patates douces rôtis et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Choux de Bruxelles et patates douces rôtis recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
