La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Tarte poulet/courgette , nous espérons que vous J’aime ça.
À cuire tarte poulet/courgette tue avoir besoin 11 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de tarte poulet/courgette :
- Vous devez vous préparer 4 gros champignons
- Vous avez besoin 1 courgette moyenne
- Utilisation 1 dizaine de tomates cerises
- Vous avez besoin 150 gr poulet cuit émincé
- Préparer 1 pâte brisée
- Vous devez vous préparer 4 cuillères à soupe crème fraîche
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café moutarde mi-forte
- Vous devez vous préparer 3 cuillères à café moutarde à l'ancienne
- Utilisation 1 cuillère à soupe miel
- Fournir Sel, poivre, curry, huile d'olive, ciboulette
- Vous devez vous préparer 1 poignée de gruyère râpé
Ajoutez les courgettes cuites, et versez l'appareil à base d'oeuf. Piquez le fond avec une fourchette. Lavez les courgettes et coupez-les en cubes. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et ajoutez les courgettes, les dés de poulet, du sel et du poivre.
Tarte poulet/courgette instructions :
- Préchauffer le four 10minutes à 210 degré. Laver puis couper en lamelles la courgette et les champignons
- Préparer la pâte brisée dans un plat à tarte et piquer le fond à la fourchette
- Mélanger crème fraîche, moutarde mi-forte, moutarde à l'ancienne, la ciboulette, le sel et le poivre. Puis étaler le tout dans la pâte
- Ajouter le poulet émincé
- Disposer les tranches de courgettes et champignons à votre guise sur le dessus de la tarte
- Répartir une poignée de gruyère râpé, puis saupoudrer de curry et un filet d'huile d'olive et enfourner au minimum 30minutes à 180 degré
Découvrez cette recette de quiche légère mais gourmande, au poulet, courgette, oignon et curry avec un appareil à base d'œuf et de fromage blanc pour rester "light". A déguster chaud ou froid avec une belle salade pour un repas léger du soir. Couper le blanc de poulet en petits morceaux. Disposer le tout sur la pâte en mélangeant bien. Recouvrir de fromage rapé puis de l'appareil aux oeufs.
Puisque vous avez lu la recette de Tarte poulet/courgette, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Tarte poulet/courgette recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
