De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs est celui que vous essayez de trouver.
À faire gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs tue seul besion 6 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs :
- Utilisation 800 g patates douces bio
- Vous avez besoin 400 g potimarron bio
- Fournir 400 ml lait de coco (j'ai utilisé la boîte Jardin Bio)
- Vous avez besoin sel, poivre, quatre épices
- Fournir 2 gousses d'ail bio
- Vous devez vous préparer 1 c à café bombée de fécule de maïs (facultatif)
Si vous utilisez la fécule, commencez par la délayer un peu dans du lait de coco avant de l'ajouter au mélange et remuez. Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs. Du fondant, un doux mariage de sucré-salé rehaussé par le lait de coco. Des saveurs végétales très agréables avec des légumes de saison.
Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs pas à pas :
- Préchauffez le four à 180°C.
- Épluchez les patates douces et le potimarron. Videz cette dernière. Coupez les patates douces en rondelles et le potimarron en morceaux. Placez le tout dans un plat allant au four.
- Dans un saladier, mettez le lait de coco, le sel, le poivre, les 4 épices. Mélangez. Si vous utilisez la fécule, commencez par la délayer un peu dans du lait de coco avant de l'ajouter au mélange et remuez.
- Ajoutez les gousses d'ail coupées en morceaux, dont vous aurez ôter le germe central.
- Versez la préparation sur les patates douces et le potimarron.
- Enfournez pour 50 min voir 1H00 (tout dépendra du four). La cuisson est parfaite quand la pointe du couteau transperce la patate douce. A consommer chaud ou tiède.
Un plat parfait au dîner accompagné d'une salade. Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs Garanti sans oeufs, blé / gluten, soja, arachide, fruits à coque, lait…. Coupez les patates douces en rondelles et le potimarron en morceaux. Placez le tout dans un plat allant au four. Si vous utilisez la fécule, commencez par la délayer un peu dans du lait de coco avant de l'ajouter au mélange et remuez.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
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