Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Soupe froide courgette menthe de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À faire soupe froide courgette menthe tue seul besion 5 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de soupe froide courgette menthe :
- Vous avez besoin 1 courgette
- Utilisation Quelques feuilles de menthe
- Préparer Quelques gouttes de jus de citron
- Fournir Sel, poivre, herbes de Provence,.
- Fournir 1/2 verre d’eau
Faire revenir dans une poêle les dés de courgettes dans l'huile. Saler, poivrer et recouvrir d'un filet d'eau. Mixer le tout, ajouter au fur et à mesure la menthe (selon votre goût) et le fromage de chèvre (Si vous voulez un velouté, laissez mijoter plus longtemps). Coupez les courgettes et le concombre en morceaux.
Soupe froide courgette menthe instructions :
- Couper grossièrement la courgette et la faire cuire 15min dans de l’eau bouillante
- Mixer les morceaux de courgette avec les feuilles de menthe, les épices et l’eau
- Laisser refroidir au frigo
Mixez-les finement avec la menthe (gardez une feuille ou deux pour la décoration). Assaisonnez de vinaigre, d'huile, de sel et de poivre. Réservez au frais dans le réfrigérateur. Épépinez les tomates et détaillez-les en petits dés ainsi que la feta. Servez la soupe de courgette bien froide parsemée. Velouté froid de courgettes à la menthe.
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Soupe froide courgette menthe recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Soupe froide courgette menthe recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
