En général, les gens ont d’abord abandonné soupe de patate douce et épinard au curry parce qu’ils craignent que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de soupe de patate douce et épinard au curry! Tout d’abord, de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et sont toujours en état de propreté. De plus, le type d’ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, il est donc préférable d’utiliser des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!
À cuire soupe de patate douce et épinard au curry tue seul besion 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de soupe de patate douce et épinard au curry :
- Fournir 700 g patate douce
- Utilisation 250 g jeunes épinards frais
- Fournir 2 CAS de curry (+ ou -)
- Préparer 1 oignon
- Utilisation 1 cube bouillon
- Fournir 1,2 litre d'eau
- Vous avez besoin 3 CAS d'huile d'olive
- Fournir sel, poivre
La patate douce est une bonne alternative à la pomme de terre. Elle est pauvre en calories, mais c'est une très bonne source de vitamines A. Bien qu'aujourd'hui, elle ne soit pas si exotique que cela, puisse qu'elle pousse aussi en France, elle se prête bien au jeu des épices ou du lait de coco. La recette par Dans la cuisine.
Soupe de patate douce et épinard au curry instructions :
- Commencez par pelez l'oignon, hâchez-le finement. - Pelez les patates douces et coupez-les en gros cubes. - Rincez les épinards.
- Dans une cocotte, faites chauffez l'huile d'olive. Ajoutez les oignons et faites-les suer. Ajoutez ensuite les cubes de patates douces et faites dorer sur toutes les faces (à peu près…). Versez les épinards. - Lorsque ces derniers sont flétris, soupoudrez de curry et versez l'eau avec le cube bouillon. - Mélangez et laissez cuire à feu moyen à couvert, pendant 20 minutes environ.
- Mixez enfin, avec un robot plongeur. - Ajustez l'assaisonnement au besoin. - Bon appétit !
Brosser la patate douce et la couper en dés. Pendant ce temps, couper la pomme de terre et la patate douce en cubes; les ajouter au reste. Saler, poivrer, ajouter le piment doux, le thym, le laurier, le persil et l'origan. Brosser la patate douce et la couper en dés. Couper le feu et laisser couvert.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Soupe de patate douce et épinard au curry, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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