La plupart des gens sont paresseux de commencer à cuisiner moussaka végane de peur que les résultats de leur cuisine ne soient pas délicieux. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de moussaka végane! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. Ensuite, pour rendre la nourriture encore plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices pour que le plat obtenu ne soit pas plat. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire moussaka végane en utilisant 21 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de moussaka végane :
- Préparer 2 aubergines
- Préparer 60 g protéines de soja sèches
- Fournir 400 g tomates concassées
- Fournir 1 oignon
- Préparer 1 cac de concentré de tomate
- Vous devez vous préparer 1/2 verre d'eau
- Utilisation Paprika
- Utilisation Piment de cayenne
- Utilisation 1 branche de thym
- Vous avez besoin 1/2 cac de sucre
- Préparer huile d'olive
- Vous devez vous préparer sel
- Utilisation poivre
- Fournir Béchamel végane
- Préparer 40 g margarine
- Fournir 40 g fécule de maïs
- Vous devez vous préparer 250 ml lait d'amande
- Vous devez vous préparer Chapelure
- Vous devez vous préparer 2 poignées de noix de cajou
- Vous devez vous préparer 1 poignée d'amande
- Vous avez besoin 1 gousse d'ail
Moussaka végane instructions :
- Eplucher les oignons et les faire revenir avec de l'huile d'olive. Puis ajouter les tomates, verse le verre d'eau et le concentré de tomate. Laisser mijoter. Mettre les protéines de soja dans de l'eau chaude. Puis les rajouter à la sauce tomate au bout de 5 à 10 minutes.
- Ajouter vos épices et assaisonner de sel et de poivre.
- Pendant ce temps préparer votre béchamel : faites chauffer la margarine, ajouter la fécule de maïs. Bien mélanger. Ajouter le lait d'amande. Laisser épaissir en remuant régulièrement.
- Mixer vos ingrédients pour la chapelure dans un petit mixeur.
- Couper en lamelle très fines les aubergines.
- Commencer le montage : Mettre un peu de sauce tomate puis 1/3 des tranches d'aubergine, salez et poivrez. Ajouter la moitié de la sauce tomate puis 1 autre 1/3 des aubergines (salez et poivrez). Puis la dernière moitié de sauce tomate et les aubergines qu'il vous reste : salez et poivrez.
- Ajouter votre béchamel sur le dessus puis ajouter votre chapelure.
- Faites cuire 1h a 180 degrés !
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Moussaka végane recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Moussaka végane recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
