Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Salade de patate douce thon et epinard est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.
À faire salade de patate douce thon et epinard tue seul besion 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de salade de patate douce thon et epinard :
- Fournir 750 g patate douce
- Utilisation 3 oeufs
- Vous avez besoin 1 boîte maïs
- Fournir 1 oignon rouge
- Vous avez besoin 2 grosses tomates
- Vous avez besoin 1 boîte thon
- Vous devez vous préparer 300 g pousses d'épinard
Salade de patate douce thon et epinard pas à pas :
- Éplucher et faire cuire les patates douces. Cuisson pendant 40 min. Un peu de sous cuisson pour que les patates restent fermes sinon ça devient de la bouillie
- Faire cuire les 3 oeufs
- Dans un saladier mettre le maïs. Laver et couper les tomates. Rajouter l oignon coupé en tout petit morceaux et le thon.
- Une fois les patates cuites.attendre qu'elles soient froides. Couper les en fines rondelles et les mélanger au reste du saladier.
- Enfin mettre les pousses d'épinard et les oeufs couper en deux
- Et assaisonner huile d'olive et vinaigre balsamique sel et poivre. Et voilà
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Salade de patate douce thon et epinard recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Salade de patate douce thon et epinard recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
