Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de DouGer (burger au patate douce)recette healthy est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez avoir douger (burger au patate douce)recette healthy en utilisant 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de douger (burger au patate douce)recette healthy :
- Vous devez vous préparer 2-3 patates douces
- Vous avez besoin 600 g viande haché (de chez le boucher)
- Vous devez vous préparer 1 oeufs
- Préparer 100 g farine
- Préparer 1 à 2 cas de paprika (pour les patates)
- Utilisation 1 à 2 cas de sel (pour les patates et la viande)
- Préparer 1 à 2 cas de thym (pour les patates et la viande)
- Vous avez besoin Oignons,ail (pour la viande)
- Vous devez vous préparer 1 à 2 cas de poivre(pour les patates et la viande)
Mettre la farine dans un récipient, avec le sucre, le sel, le beurre ramolli, et le curry noir. Ajouter le reste du lait au mélange lait-levure. filtrer les résultats. patate douce. Ingrédients : patate douce,quinoa,brocoli,ail,feta,crème (facultatif),huile d'olive ou de sésame,muscade,sel,poivre. Patates douces au gingembre et au piment.
DouGer (burger au patate douce)recette healthy instructions :
- Éplucher les patates douces et les couper en morceaux. Puis, faire cuire les patates.
- Pendant ce temps, assaisonné la viande hachée et former des boules avec. Et les faire cuire suis une poêle l’huiler.
- Puis mixer ou écrasé avec une fourchette les patates douces afin d’obtenir une purée
- Puis assaisonner votre purée, et ajouter la farine et l’œuf et mélangez.
- Faite des cercles avec la purée et mettez au four à 180 degré entre 20 à 30 min
- Et voilà elles sont prête mes galettes de patates douce. Garnissez vos bouger comme un burger normal.
Burger végétarien à la patate douce. Ajouter le ketchup, la salade, le hamburger, le chou rouge, la crème acidulée ou le yogourt, le persil et le couvercle, décorer et servir aussitôt avec les frites de patates douces. Recette des pains à burger buns à la patate douce. Régalez vous avec ces patates douces cuites au four et légèrement parfumées au thym et au piment. J'avais une patate rose pour faire une purée avec du potimaron, mais j'ai fait votre recette je ne suis pas déçue la cuisson à adapter.
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces DouGer (burger au patate douce)recette healthy recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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