Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Croquette poisson / patate douce de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À cuire croquette poisson / patate douce tue avoir besoin 5 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de croquette poisson / patate douce :
- Vous avez besoin 1 patate douce
- Vous devez vous préparer 4 petits pains grilles complet
- Utilisation 1 portion de filet de colin
- Vous avez besoin 1 peu de persil
- Préparer 2 jaunes d'œufs
La patate (Ipomoea batatas), ou patate douce. , est une espèce de plantes dicotylédones de la famille des Convolvulaceae, tribu des Ipomoeeae, vraisemblablement originaire d'Amérique tropicale. des croquettes de purée de patate douce à la coriandre , pour faire régaler les enfants de manière un peu plus exotique. Salez, poivrez et mélangez à l'aide d'une fourchette. • La patate douce est bourrée de vitamines et minéraux : A, B, C, cuivre et manganèse, de bêtacarotènes et d'antioxydants. Découvrez nos produits d'alimentation pour poissons d'eau douce sur Croquetteland.com ! La bonne recette équilibrée pour les chats sensibles.
Croquette poisson / patate douce instructions :
- Couper la patate douce en petit cube. La mettre dans un récipient allant au micro-ondes et le recouvrir de film. Mettre au micro-ondes 5min.
- Cuire le poisson à la poêle.
- Mixer trois petits pains grilles et les réserver dans un petit bol (servira à la chapelure)
- Mixer ensuite 1 petit pain grillé, le persil, le sel, le poivre, le poisson et la patate douce jusqu'à optenir une pâte bien mélangée. Laisser refroidir un peu.
- Former des croquettes avec la pâte les longer dans les jaunes d'œufs puis dans les petits pains mixés. Faire cuire quelques minutes dans une poêle dans une cuillère d'huile d'olive ou d'huile de coco.
De la dinde fraîchement préparée et pauvre en matière Comme tout carnivore qui se respecte, le chat a besoin principalement de protéines. Qu'elles proviennent de viande ou de poisson. Epluchez les patates douces et tranchez-les finement (robot coupe ou mandoline). Déposez sur chaque papillote, un lit de patate douce, un filet de poisson, saupoudrez d'estragon, sel, poivre et un filet d'huile d'olive. Fermez les papillotes hermétiquement. -Éplucher la patate douce, la couper en petits cubes. -Faire rissoler ceux-ci dans une cocotte, avec le beurre et l'huile. -Répartir les dés de patate douce dans des cocottes individuelles. -Poser les filets roulés dessus.
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Croquette poisson / patate douce recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
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