Ratatouille protéique
Ratatouille protéique

Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Ratatouille protéique est peut-être parfaite pour vous.

À cuire ratatouille protéique tue avoir besoin 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de ratatouille protéique :
  1. Vous devez vous préparer 1 gousse d’ail
  2. Vous devez vous préparer 2 oignons
  3. Fournir 3 courgettes
  4. Vous avez besoin 3 aubergines
  5. Préparer 500 gr émincé de porc
  6. Vous avez besoin 500 CC sauce tomate sans sucres rajoutés
  7. Vous avez besoin Huile d’olive
  8. Préparer Sel et poivre
Ratatouille protéique pas à pas :
  1. Faire revenir oignons et ail dans l’huile d’olive
  2. Rajouter les courgettes émincées
  3. Rajouter les aubergines émincées
  4. Dans une autre poêle faire revenir l’émincé de porc avec l’huile d’olive
  5. Rajouter un verre de vin blanc et réduire
  6. Verser la viande dans les légumes, rajouter la sauce tomate et laisser mijoter, corriger sel et poivre

Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Ratatouille protéique recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Ratatouille protéique recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.