La plupart des gens n’osent pas cuisiner taboulé réinventé au maquereau de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de taboulé réinventé au maquereau! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, le type d’ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire taboulé réinventé au maquereau en utilisant 11 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de taboulé réinventé au maquereau :
- Vous avez besoin 400 g semoule de blé
- Préparer 3 pincées de sel au curry
- Fournir 3 tomates
- Préparer 3 poivrons rouges cornes
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Vous devez vous préparer 3/4 litre d eau froide
- Vous devez vous préparer Poivre du moulin
- Préparer 1 branche de menthe
- Fournir 300 g filets de maquereau frais
- Préparer 3 citrons
- Utilisation 1 petit bouquet de persil
Taboulé réinventé au maquereau instructions La veille: presser les citrons mettre les filets de maquereau dans un plat arroser de citron garder au frais mettre la semoule dans un saladier avec le sel au curry ajouter l eau mélanger couvrir laisser gonfler une heure puis égrener à la fourchette. Cette recette fait aussi partie des dossiers Le taboulé est devenu un des must de l'été, je vous propose ma version très fraîche avec du concombre et des herbes du jardin. Mettez le couscous dans un saladier, couvrez-le d 'eau froide. Laissez ainsi une demi-heure en soulevant de temps en temps les.
Taboulé réinventé au maquereau pas à pas :
- La veille: presser les citrons mettre les filets de maquereau dans un plat arroser de citron garder au frais mettre la semoule dans un saladier avec le sel au curry ajouter l eau mélanger couvrir laisser gonfler une heure puis égrener à la fourchette
- Éplucher l oignon le hacher grossièrement faire griller les poivrons ôter la peau les couper en lanières laver les tomates les couper en dés
- Ajouter les tomates à la semoule mélanger poivrer
- Ajouter l oignon et les poivrons bien mélanger laver et hacher les feuilles de menthe les ajouter dans le saladier
- Émietter les filets de maquereau qui ont cuit dans le citron ôter les peaux et les petites arêtes éventuelles ajouter le maquereau dans le saladier bien mélanger
- Laver le persil le ciseler l ajouter dans le saladier mélanger couvrir et mettre au frais au moins 4 h avant de servir c est prêt ! Bon appétit 😋
C'est une belle idée de repas complet pour les lunchs. Cette recette fait aussi partie des dossiers Servir le taboulé aux légumes et garnir de maquereau. Si désiré, décorer de zestes de citron. C'est une belle idée de repas complet pour les lunchs. Recettes maquereau, les dossiers recettes associés.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Taboulé réinventé au maquereau, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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