La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Courgettes farcies aux légumes , nous espérons que vous J’aime ça.
Vous pouvez cuire courgettes farcies aux légumes en utilisant 11 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de courgettes farcies aux légumes :
- Vous devez vous préparer courgettes rondes
- Vous avez besoin poivron rouge
- Vous devez vous préparer courgette longue
- Vous avez besoin aubergine
- Vous devez vous préparer oignon
- Fournir chou blanc
- Utilisation brocoli
- Utilisation champignons de Paris
- Fournir piment long vert
- Fournir Sauce tomate maison (3 tomates)
- Utilisation Sel,poivre, paprika, ras el hanout, gingembre, 4épices, curcuma
Retirez le bout de la courgette allongée, lavez la et coupez la en petits dés. Retirez le pédoncule des poivrons, ouvrez les en deux et retirez les graines ainsi que la membrane blanche. Lavez les avant de les… Préparation pour courgette farcie aux légumes. Peler et laver tous les légumes ainsi que les courgettes.
Courgettes farcies aux légumes instructions :
- Couper tous les légumes en carré grossièrement, émincés l oignon et les champignons.
- Cuire vos courgettes au four 15mn avec le piment pour enlever la peau.
- Faire revenir les oignons dans un filet d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit translucide, ajouter le poivron et le chou. Cuire 10mn à feu vif.
- Ajouter les autres légumes, sauf le brocoli. Evider les courgettes rondes et mettre leur chair dans la poêlée.
- Épicer selon vos goûts, ajouter la sauce tomate, mélanger et cuire à feu doux 20 à 25mn.
- Ajouter le brocoli et le piment et cuire 15mn.
- Préparer 2 cas de crème fraiche + une boule mozzarella coupée en dés, saler, poivrer, épicez !!! Rapez un peu de comté et mélangez.
- Farcir les courgettes avec la poêlée de légumes, dessus mettre la crème au fromage et ajouter un peu de comté râpé dessus ou pas.
- Enfourner 20 à 30mn selon la coloration. C est prêt.
Lavez et coupez les tomates en deux. Rincez, épépinez et détaillez le poivron en petits dés. Mettez le tout dans un saladier. Ajoutez les carottes coupées en rondelles et le couscous. Versez l'huile et le jus de citron, l'origan, salez et poivrez, mélangez.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Courgettes farcies aux légumes, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
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