Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont adaptés aux chefs expérimentés et non à la personne typique. Il peut être déroutant d’apprendre chacune des informations facilement disponibles. Heureusement, cette La pizza sans pâte ! recette est facile à faire et vous donnera certainement d’excellentes suggestions. Ils aideront certainement n’importe qui, même un débutant.
![](https://1.bp.blogspot.com/-3487LtIqe5E/X7TuEGWSsgI/AAAAAAAABxk/wdVDLlsTkXIn_slDUzIB5HGCQ_9tbFgIACLcBGAsYHQ/w320-h277/Diet%2BKeto.jpg)
À cuire la pizza sans pâte ! tue avoir besoin 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de la pizza sans pâte ! :
- Vous avez besoin 1 petit chou fleur
- Fournir 1 yaourt type brebis ou une demi brique de crème de soja épaisse
- Vous devez vous préparer De l’huile d’olive
- Préparer 1 0euf
- Vous devez vous préparer Des jeunes pousses d’épinard (salade) ou de la salade de roquette (Ce jour la je n’avait que de la laitue !!!)
- Utilisation Des tomates (2/3) ou 6 tomates cerise
- Vous devez vous préparer Du coulis de tomate
- Préparer Des légumes qui feront votre garnitures de votre choix (oignons, courgettes, aubergines en tranche…)
- Préparer De la mozzarella ou fromage de brebis (optionnel)
- Préparer Du fromage râpé ou parmesan
- Vous devez vous préparer Gomasio /poivre
La pizza sans pâte ! pas à pas :
- Une fois lavés, faites revenir vos légumes à à poêle 10 mn dans dd l’huile d’olive (oignons, poivrons ou mêmes tranche d’aubergines au four)Si vous préférez, faites cette étapes pendant que la « pâte cuit « . Préchauffez votre four à 180 dégrées
- De même pour le choux fleur, une fois lavé, coupez le en petits morceaux et mettez le dans votre mixeur. Egouttez-le et mélangez dans un saladier celui-ci à un œuf battu, votre yaourt ou crème soja,un œuf de gomasio et poivre. Formez alors votre pâte puis mettez la au four 25mn (Petite astuce, mettez la dans un plat à tarte afin de reproduire au mieux la forme d’une pizza et ne la faites pas trop épaisse)
- Mettez 2/3 cuillères de coulis de tomate, votre garniture (excepté les pousses d’épinard que l’on mettra après la cuisson eg que l’on assaisonnera) et tranche de mozzarella ou fromage de brebis et /ou votre fromage râpé ou parmesan puis enfournez de nouveau 5 mn. Voilà, le tour est joué !N’hésitez pas à mettre la base plus longtemps si vous jugez que ce n’est pas assez cuit!
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Maintenant que vous avez terminé cette recette de La pizza sans pâte !, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
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