Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Salade de chou fleur au jambon poivrons tomates et olives de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez avoir salade de chou fleur au jambon poivrons tomates et olives en utilisant 10 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de salade de chou fleur au jambon poivrons tomates et olives :
- Vous avez besoin 1 petit chou fleur
- Fournir 2 poivrons rouges marinés à l huile d olive(fait maison pour moi)
- Fournir 2 tomates
- Vous devez vous préparer 200 g jambon blanc (tranche épaisse)
- Préparer 10 olives noires
- Fournir 1 oignon doux
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe moutarde de Dijon
- Préparer 2 cuillères à soupe d huile des poivrons
- Fournir 1 cuillère à soupe vinaigre balsamique blanc
- Vous avez besoin 1 bouquet de ciboulette et basilic
Lavez les légumes et coupez-les tomates en quartiers et les poivrons en cubes. Ingrédients: chou-fleur bien serré,tomate,oeuf durs,olive verte,cerfeuil,citron,moutarde,huile,vinaigre,poivre,sel. Couper le trognon du chou et les côtes trop épaisses des feuilles. Ingrédients: chou-fleur bien serré,tomate,oeuf durs,olive verte,cerfeuil,citron,moutarde,huile,vinaigre,poivre,sel.
Salade de chou fleur au jambon poivrons tomates et olives instructions :
- Détacher les bouquets du chou fleur et les cuire à la vapeur 10 minutes couper les poivrons en morceaux éplucher et hacher l oignon laver les tomates les couper en dés hacher le basilic et la ciboulette couper le jambon en cubes
- Couper le chou fleur encore chaud en morceaux le mettre dans un saladier ajouter les tomates les olives les poivrons et le jambon bien mélanger poser un couvercle sur le saladier
- Mettre dans un bol l oignon haché et les herbes ajouter la moutarde puis le vinaigre saler légèrement poivrer ajouter l huile en filet verser la sauce sur la salade tiède c est prêt ! Bon appétit 😋
Couper le trognon du chou et les côtes trop épaisses des feuilles. Lavez les légumes et coupez-les tomates en quartiers et les poivrons en cubes. Ciselez l'oignon et mélangez le tout dans un saladier. Salez, poivrez puis versez l'huile d'olive et le vinaigre. Parsemez de persil et dégustez aussitôt.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Salade de chou fleur au jambon poivrons tomates et olives, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Salade de chou fleur au jambon poivrons tomates et olives recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
