Dos cabillaud riz complet & patates douces
Dos cabillaud riz complet & patates douces

La plupart des gens ont abandonné dos cabillaud riz complet & patates douces à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de dos cabillaud riz complet & patates douces! Tout d’abord, du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, pour un goût alimentaire prononcé, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices pour que le plat ne soit pas plat. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!

Vous pouvez avoir dos cabillaud riz complet & patates douces en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de dos cabillaud riz complet & patates douces :
  1. Vous avez besoin 1 dos de cabillaud
  2. Préparer 60 g riz complet
  3. Utilisation 1 petite patate douce
  4. Fournir Sel, piment d’espelette
  5. Fournir 1 échalote
  6. Vous devez vous préparer 1 petit oignon
  7. Préparer Thym
Dos cabillaud riz complet & patates douces instructions :
  1. Faire cuire dans une grande casserole d’eau froide salée le riz complet. À ébullition, démarrer le minuteur en mettant 45 min. Remuer régulièrement, couvrir le riz pendant la cuisson.
  2. En parallèle, couper l’oignon, l’échalote, et la patate douce en petits dés. Faire cuire pendant 40min avec un filet d’huile d’olive au four à 200 degré. Mettre un peu de sel et thym.
  3. Pour le poisson faire cuire 20 à 25 min à chaleur tournante à 180 degré. 5 min avant la fin de la cuisson, rajouter le grill pour faire griller légèrement le dessus du poisson.
  4. Une fois le riz cuit, rajouter les patates douces cuites sur le riz. Mettre un peu de piment d’espelette sur le dos de cabillaud.

Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Dos cabillaud riz complet & patates douces recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Dos cabillaud riz complet & patates douces recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.