La plupart des gens ont abandonné improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron! Tout d’abord, en ce qui concerne le type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron tue seul besion 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron :
- Vous avez besoin 140 g thon au naturel égoutté
- Vous devez vous préparer 1/3 d'aubergine en petits dés
- Vous devez vous préparer 1/3 de poivron en petits dés
- Fournir 1 très grosse tomate jaune (ou 2 moyennes couleur au choix)
- Vous devez vous préparer 1 gousse d'ail hachée
- Utilisation 1 oignon émincé
- Fournir Herbes de Provence
- Utilisation Ou épices au choix (aujourd'hui ras el hanout)
Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron pas à pas :
- Émiettez le thon. Coupez les légumes en petits dés, émincez l'oignon. Versez un peu d'huile d'olive dans une poêle ou un wok, faites chauffer à feu vif. Quand la poêle est bien chaude, y mettre les oignons. Quand ils commencent à se colorer, ajouter les dés d'aubergine et et de poivron. Remuer et laisser colorer quelques minutes avant d'ajouter les dés de tomate et le thon.
- Ajouter l'ail et les herbes de Provence ou les épices de votre choix. Aujourd'hui j'ai opté pour une petite c à soupe de ras el hanout.
- Servez accompagné de pâtes (ou riz, quinoa, sarrasin, semoule…). J'ai arrosé d'un filet d'huile d'olive et parsemé de parmesan avant de déguster…à vous de jouer 😉
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
