🌿Salade végétarienne Quinoa lentilles vertes🌿
🌿Salade végétarienne Quinoa lentilles vertes🌿

Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner 🌿salade végétarienne quinoa lentilles vertes🌿 de peur que la nourriture ne soit pas comme prévu. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de 🌿salade végétarienne quinoa lentilles vertes🌿! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour un goût alimentaire prononcé, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices pour que le plat ne soit pas plat. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!

À faire 🌿salade végétarienne quinoa lentilles vertes🌿 tue avoir besoin 12 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de 🌿salade végétarienne quinoa lentilles vertes🌿 :
  1. Vous avez besoin 50 g lentilles vertes
  2. Utilisation 50 g quinoa
  3. Fournir 1/2 oignons
  4. Vous devez vous préparer 1 échalote
  5. Fournir 20 g d'emmental
  6. Vous devez vous préparer 10 cerneaux de noix
  7. Fournir 1 tomate
  8. Préparer 10 cl Huile d'olive
  9. Fournir 2 pincée Fleur de sel
  10. Fournir 1 cueillere à café de moutarde
  11. Préparer 1 cueillere à soupe de vinaigre balsamique
  12. Vous avez besoin 10 tiges de Ciboulette
🌿Salade végétarienne Quinoa lentilles vertes🌿 instructions :
  1. Faire cuire le quinoa et les lentilles vertes puis les refroidir sous l'eau froide.
  2. Pendant la cuisson: éplucher et ciseler l'oignon et l'échalote. Laver, équeuter et couper en petits cubes la tomate.
  3. Mélanger le tout dans un saladier. Couper finement au ciseau la Ciboulette. Ajouter les cubes d'emmental et les noix concassées. Mélanger. Ajouter l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, la moutarde et la fleur de sel. Bien mélanger.
  4. Ajouter les lentilles et le quinoa refroidis et égouttés. Bien mélanger. Réserver au frais 1h avant de servir.
  5. Bon appétit.

Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette 🌿Salade végétarienne Quinoa lentilles vertes🌿 est un moyen fantastique de le faire.

Si vous trouvez cette 🌿Salade végétarienne Quinoa lentilles vertes🌿 recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.