Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Courgettes farcies aux légumes est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
À faire courgettes farcies aux légumes tue avoir besoin 11 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de courgettes farcies aux légumes :
- Vous avez besoin 8 courgettes rondes
- Vous avez besoin 1 poivron rouge
- Vous devez vous préparer 1 courgette longue
- Utilisation 1 aubergine
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Vous avez besoin 1/4 chou blanc
- Vous devez vous préparer 1 brocoli
- Fournir 10 champignons de Paris
- Vous devez vous préparer 1 piment long vert
- Utilisation Sauce tomate maison (3 tomates)
- Préparer Sel,poivre, paprika, ras el hanout, gingembre, 4épices, curcuma
Courgettes farcies aux légumes pas à pas :
- Couper tous les légumes en carré grossièrement, émincés l oignon et les champignons.
- Cuire vos courgettes au four 15mn avec le piment pour enlever la peau.
- Faire revenir les oignons dans un filet d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit translucide, ajouter le poivron et le chou. Cuire 10mn à feu vif.
- Ajouter les autres légumes, sauf le brocoli. Evider les courgettes rondes et mettre leur chair dans la poêlée.
- Épicer selon vos goûts, ajouter la sauce tomate, mélanger et cuire à feu doux 20 à 25mn.
- Ajouter le brocoli et le piment et cuire 15mn.
- Préparer 2 cas de crème fraiche + une boule mozzarella coupée en dés, saler, poivrer, épicez !!! Rapez un peu de comté et mélangez.
- Farcir les courgettes avec la poêlée de légumes, dessus mettre la crème au fromage et ajouter un peu de comté râpé dessus ou pas.
- Enfourner 20 à 30mn selon la coloration. C est prêt.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Courgettes farcies aux légumes, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Courgettes farcies aux légumes recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
