Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais
Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais

La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais , nous espérons que vous J’aime ça.

Vous pouvez cuire dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais en utilisant 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais :
  1. Utilisation 2 dos de cabillaud
  2. Vous devez vous préparer 2 petites courgettes
  3. Utilisation 8 tomates cerises
  4. Fournir Graines de courges
  5. Vous avez besoin 1/2 citron
  6. Fournir Basilic frais
  7. Préparer Piment d’espelette
  8. Vous devez vous préparer Sel, poivre
Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais pas à pas :
  1. Couper en lamelle les courgettes, des rondelles de citron et les tomates.
  2. Poser sur du papier sulfurisé les courgettes, le citron, les tomates cerises coupées en deux et le dos de cabillaud au-dessus. Arroser d’un filet d’huile d’olive. Saler, poivrer et mettre une pointe de piment d’espelette.
  3. Faire cuire en papillote 25-30 min à 180 degré. Avant de servir rajouter des graines de courges et des feuilles de basilic frais. Bon appétit.

Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.

Si vous trouvez cette Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.