Dès que vous reconnaissez les bases de la cuisine, développer un plat ou un plat tout simplement délicieux peut être une expérience aussi libératrice et enrichissante. Les senteurs de votre maison et les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de 🌺 Courgettes à l'italienne vous fournira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un chef extraordinaire.
À faire 🌺 courgettes à l'italienne tue seul besion 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de 🌺 courgettes à l'italienne :
- Fournir 1 courgette
- Vous devez vous préparer 3 Tomates
- Vous avez besoin 1 poignée de basilic frais
- Fournir Herbes de Provence
- Vous avez besoin 1 oignon ou 3 échalottes
- Fournir 1 gousse ail
- Utilisation Huile olive
- Préparer Levure malté ou parmesan
🌺 Courgettes à l'italienne pas à pas :
- Couper les courgettes en lamelles, les badigeonner d'huile (pourquoi pas agrémentée d'aromates) et mettre 20min au four a 180°
- Pendant ce temps, faire revenir dans un filet d'huile d'olive l'ail et l'oignon. Ajouter les tomates couper en dés, couvrir et laisser mijoter à feu moyen. Ajouter éventuellement un demi bouillon de légumes émietté.
- Dans un plat allant au four, mettre une ranger de courgettes, napper de sauce tomate, et recommencer. Saupoudrer de levure maltée (ou parmesan pour les non vegan)
- Mettre 20min au four a 180°
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces 🌺 Courgettes à l'italienne recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette 🌺 Courgettes à l'italienne recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
