Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Tian aux légumes du soleil: aubergine, courgette, tomate de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À cuire tian aux légumes du soleil: aubergine, courgette, tomate tue seul besion 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de tian aux légumes du soleil: aubergine, courgette, tomate :
- Vous avez besoin aubergine
- Vous avez besoin courgette
- Préparer tomate
- Vous devez vous préparer oignon
- Fournir ail
- Vous avez besoin Herbes provences
- Fournir Huile d'olive
Arrosez généreusement d'huile d'olive, salez et poivrez. Coupez les tomates, les courgettes et les aubergines en rondelles épaisses. Épluchez l'ail et les oignons. Le tian est un plat typiquement provençal, frais et parfumé. A base d'aubergine, tomates et courgettes, voici la recette du tian.
Tian aux légumes du soleil: aubergine, courgette, tomate pas à pas :
- Beurrer le plat
- Couper en carrés l'oignon et l'ail. Les déposer au fond du plat (rond ou carré)
- Couper en fines rondelles l'aubergine, la courgette et la tomate. Disposer les tranches en alternance dans le plat.
- Ajouter les herbes de provence, l'huile d'olive.
- Mettre au four 40 minutes à 180° préalablement chauffé.
- C'est prêt pour la dégustation.
Déposer les lamelles d'oignon au fond d'un petit plat à gratin et poser dessus des tranches en alternant les légumes dans la longueur du plat. Graissez un plat à gratin et disposez les rondelles de courgettes et d'aubergines en les alternant avec les oignons et les tomates. Parsemez de fleur de thym et de sucre. Ouvrir le poivron et ôter les graines et les parties blanches. Détailler l'aubergine de la même façon.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Tian aux légumes du soleil: aubergine, courgette, tomate, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
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