Que vous soyez un étudiant débutant simplement vos propres expériences culinaires ou un cuisinier qualifié avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a toujours quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Courgettes au thon et Câpres à la sauce tomate au cookéo ou pas recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez avoir courgettes au thon et câpres à la sauce tomate au cookéo ou pas en utilisant 5 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de courgettes au thon et câpres à la sauce tomate au cookéo ou pas :
- Vous devez vous préparer 3 courgettes
- Fournir 400 grammes de pulpe fine de tomates
- Fournir 1 boîte thon au naturel
- Vous avez besoin 15 g Câpres
- Utilisation Sel, piment d’espelette et thym
Couvrez et laissez mijoter tout en remuant de temps à autre. Lorsque les spaghetti sont cuits, égouttez-les avec soin. Ajouter les tomates, saler et poivrer. Lavez et coupez les courgettes en fines lamelles.
Courgettes au thon et Câpres à la sauce tomate au cookéo ou pas instructions :
- Lavez et coupez les courgettes en morceaux et les déposez dans la cuve du Cookeo avec la pulpe de tomate,le sel et le piment d’Espelette.
- Programmez cinq minutes sous pression(cuisson rapide) même temps de cuisson en cocotte minute. A la fin de cuisson, ajoutez le thon,les Capres et le thym dans la cuve. Programmez 5 minutes en mode (maintien au chaud). Bon appétit.
Dans un saladier, battez les œufs et la crème. Remplissez les courgettes de cette farce. Placez-les dans un plat allant au four et préalablement beurré. Nappez les courgettes de sauce tomate. Epluchez l'oignon et coupez-le en lamelles.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Courgettes au thon et Câpres à la sauce tomate au cookéo ou pas, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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