Duo de toasts patates douces
Duo de toasts patates douces

Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Duo de toasts patates douces vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.

Vous pouvez cuire duo de toasts patates douces en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de duo de toasts patates douces :
  1. Utilisation 4 tranches de patates douces, dans leur longueur, 1 cm d'épais
  2. Vous devez vous préparer 2 oeufs mollets
  3. Vous devez vous préparer 2 tranches de truite fumée
  4. Préparer 4 cas fromage blanc
  5. Fournir Piment
  6. Fournir Poivre
  7. Préparer Quelques feuilles d'épinards

Dans un saladier, mélanger les rondelles de patate douce avec l'huile d'olive, le sel et le poivre. Bien enrober les patates douces tranchées d'huile avant de les déposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Remplacez les tranches de pain de vos toasts par de la patate douce ! Ici, j'ai garnie la mienne avec un peu de beurre d'arachide, des tranches de bananes, et une pincée de cannelle.

Duo de toasts patates douces pas à pas :
  1. Faire cuire les tranches de patates douces au four (25 min à 200° chaleur tournante)
  2. Quand elles sont prêtes, tartiner de fromage blanc, disposer dessus des feuilles d'épinards. Sur une mettre la truite fumée. Sur l'autre mettre l'oeuf.
  3. Sur la truite saupoudrer de piment d'Espelette. Sur l'oeuf de poivre. c'est prêt !

Je l'ai testée pour toi, et je l'avoue, j'étais un peu sceptique, mais j'ai été agréablement surprise ! Facile et rapide à préparer, sans gluten , pas de doute, la patate douce a tout. Je te propose une alternative saine pour ton petit déjeuner avec ces toasts de patates douces. Rapide et facile à préparer riche en glucides, minéraux et béta-carotène c'est une alternative parfaite au pain blanc pour tes tartines du matin :) With this sweet potatoes toast I give you an alternative for your breakfast. Easy and… Un mélange de crudité, il ne faut pas négliger de continuer à en manger l'hiver !

La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Duo de toasts patates douces, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Duo de toasts patates douces recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.