Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Crumble tout doux de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez avoir crumble tout doux en utilisant 12 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de crumble tout doux :
- Préparer Pour le crumble
- Vous devez vous préparer 1/2 cup de quinoa croquant
- Utilisation 1/4 cup de beurre
- Utilisation 1/3 cup de farine (de noix tigrée)
- Utilisation Pour la purée
- Vous devez vous préparer 2 cups de potiron
- Vous avez besoin 1.5 cup de pommes de terre
- Vous avez besoin Sel, poivre, curcuma
- Préparer Le poisson
- Préparer 3 grands filets de cabillaud
- Vous avez besoin 1 petite gousse d'ail
- Utilisation 1 échalote
Crumble tout doux instructions :
- Faites cuire les pommes de terre (30-40min) et le potiron (12min) pelés et coupés en morceaux à l'eau.
- Pendant ce temps-là, cuisez le quinoa à l'eau, laissez-le gonfler, rincez et égouttez. Préchauffez le four à 200°C en mode grill. Ensuite assaisonnez le quinoa avec du piment doux et du curry doux.
- Étalez-le en une fine couche sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et placez-la à mi-hauteur (pour ne pas brûler le quinoa) jusqu'à obtenir une coloration satisfaisante (une vingtaine de minutes en fonction de votre four et hauteur)
- Hachez la gousse d'ail et l'échalote. Laissez-les dorer à l'huile d'olive dans une poêle avec feux doux
- Découpez les filets de cabillaud en lamelles et ajoutez-les dans la poêle pour les faire cuire.
- Égouttez le potiron et les pommes de terre après cuisson et écrasez-les pour réaliser la purée. Assaisonnez avec sel, poivre et curcuma.
- Réalisez le crumble en mélangeant tous les ingrédients dans un bol
- Assemblez le crumble dans un ou plusieurs moules : - ◊ une couche de poisson - ◊ une couche de purée - ◊ une couche de crumble cru
- Placez-le.s au four sous le grill (pas trop haut) pendant une dizaine de minutes jusqu'à obtention d'une coloration satisfaisante.
Puisque vous avez lu la recette de Crumble tout doux, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Crumble tout doux recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
