De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Velouté patate douce au lentilles corail est celui que vous essayez de trouver.
À cuire velouté patate douce au lentilles corail tue avoir besoin 7 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de velouté patate douce au lentilles corail :
- Vous avez besoin 5 patates douces
- Vous avez besoin 1 oignon
- Préparer 2 carottes
- Préparer 150 g lentilles corail
- Préparer 80 cl d'eau
- Vous avez besoin 1 Maggie ou un peu bd e bouillon
- Utilisation Sel poivre
Epluchez et coupez en morceaux la patate douce. Faire revenir dans une cocotte les oignons dans un peu d'huile. Velouté de potimarron et patate douce aux lentilles corail et lait de coco. Vous cherchez une recette de velouté de potimarron et patate douce aux lentilles corail et lait de coco ?
Velouté patate douce au lentilles corail pas à pas :
- Éplucher vos légumes, couper grossièrement, placez les dans votre robot ou grande casserole. Rincer vos lentilles, ajoutez les aux légumes, assaisonner à votre convenance. Couvrer d'eau puis laissez cuire 35/40 minutes
Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?. La recette par Recettes de Juliette. La patate douce est ici accompagnée de lentilles corail qui ont l'avantage de cuire rapidement et de donner à la soupe une texture bien épaisse. Et surtout, elles apportent une excellente source de protéines (je vous recommande ce calculateur pour savoir votre besoin quotidien), fibres, fer et zinc, entres autres. Réalisation du velouté de patates douces, lentilles corail et crème de coco. Épluchez et lavez les patates douces.
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Velouté patate douce au lentilles corail recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
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