La patates douce
La patates douce

Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de La patates douce est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.

Vous pouvez avoir la patates douce en utilisant 2 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de la patates douce :
  1. Vous devez vous préparer pattes douce
  2. Vous avez besoin Papier aluminium

On peut même dire qu'elle est le rêve de ceux qui boudent les légumes : elle est sucrée comme un bonbon mais pleine de bienfaits. La patate douce est peu connue du public français, or elle renferme des bienfaits scientifiquement prouvés: cancers, diabète. La chair orange de la patate douce en fait une « bombe » nutritionnelle. Une portion contient quatre fois la portion quotidienne de bêta-carotène recommandée.

La patates douce instructions :
  1. Lavez les pomme de terre douce
  2. Après on mis le papier aluminium et on ferme le papier
  3. Dans un plat à four on mis la patate douce dans un four à température légère 150 degrés et la surveille de temps en temps à l'aide d'un pointe du couteau jusqu'à la fin du cuisson
  4. Éplucher et manger là un délice rien à dire

La patate douce, c'est la cousine sucrée de la patate classique qui est cultivée dans les régions tropicales du globe. Qu'on préfère la patate douce à chair blanche (plus farineuse) ou à chair orange. La patate douce est une plante vivace dont la culture se fait dans les régions tropicales et subtropicales telles que l'Amérique Centrale, le Pérou ou les Philippines. Moins populaire que sa cousine la pomme de terre, la patate douce gagne pourtant à être connue pour son goût sucré et sa couleur orange vive qui colore les plats. La patate douce n'est pas apparentée à la pomme de terre, malgré son nom.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de La patates douce, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.

Si vous trouvez cette La patates douce recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.